AURINE DIJETE

SALO NA STOMAKU: KOKTEL OD HRENA, MEDA I LIMUNA KOJI TOPI MASNE NASLAGE NA TRBUHU

Glavni razlog nastanka viška masnog tkiva oko stomaka je takozvani sindrom lijenih crijeva. On usporava proces sagorijevanja masnoće i usporava detoksikaciju. Nutricionisti kažu da postoji rješenje za taj problem i ono je veoma jednostavno. Odgovor se krije u ovom piću koje se može napraviti kod kuće, i koje treba piti kao zamjenu za doručak. Veoma je jednostavno za pravljenje. POTREBNO ...

Read More »

Držite se viljuške i ubodite vitak stas

Je li vam ikada palo na pamet da biste mogli smršavjeti  tako da neko vrijeme koristite samo viljušku ? Dijeta nastala u Francuskoj vođena onom starom “ doručkuj kao kralj, ručak podijeli s prijateljem a večeru s neprijateljem “ svojim pravilnim korištenjem omogućava vam da tokom jednog mjeseca izgubite čak i do šest kilograma. Osnovni princip ove dijete i jeste ...

Read More »

GRISINI DIJETA: Smršajte 3 kilograma za 7 dana

Ovom dijetom moguće je izgubiti do tri kilograma za sedam dana. U ovoj dijeti doručak i užina su uvijek isti: kafa ili čaj sa mlijekom i 30 grama grisina. PRVI DAN –       Doručak – Ručak: 150 g mesa ili ribe, 100 g zelene salate sa sokom od limuna, 150 g sezonskog voća. – Užina – Večera: 150 g mesa ili ...

Read More »

Bizarni jelovnik Merilin Monroe, jedne od najljepših žena svijeta: Sirova jaja, krvava jetrica, mrkva i sladoled za liniju iz snova?!

Na vrhuncu svoje karijere, Merilin Monroe je nesumljivo bila jedna od najljepših žena svijeta. Bujna i punašna glumica je definitivno predstavljala potpunu suprotnost današnjim, jezivo mršavim modelima. No, prema receptima pronađenim u njenoj biblioteci i intervjuima koje je dala za života, bila je puno više od izblajhane plavuše opterećene seksipilom.   Da li ste ikad razmišljali kako je izgledao jedan ...

Read More »

DO VITKOSTI BEZ MUKE: DIJETA ZA PROČIŠĆENJE ORGANIZMA

Umjesto da jedete tokom vikenda, počnite s dijetom kojom ćete vratiti tijelu potrebnu vitkost i očistiti ga od toksina – napisala nam je čitateljka uz dijetu koju drži svaka tri mjeseca – Jednostavno sam naučila organizam disciplinirati i očistiti od hrane i masnih naslaga koje se nakupljaju uslijed neurednijeg načina života. Puno radim, putujem i jedem što stignem pa ne ...

Read More »

U KOJE DOBA DANA SMIJETE JESTI SVE, A DA SE NE UDEBLJATE?

Svaka dijeta podrazumijeva odricanje od određene vrste hrane, naročito kaloričnih ugljikohidrata i masnoća koji najviše debljaju. No, sretna je vijest da postoji situacija u kojoj smijete prevariti dijetu, a da ne požalite odnosno da ne pokvarite proces mršavljenja Omiljenih ugljikohidrata i masnoća, poput peciva, bijele tjestenine, sladoleda i maslaca ne morate se u potpunosti odreći ako ste na dijeti. Naime, ...

Read More »

“Biber voda” ubrzava metabolizam i otapa suvišne kilograme

  Prema nedavnim istraživanjima, postoji jedno prirodno piće koje rješava mnoge zdravstvene probleme i pomaže u mršavljenju, a to je „biber voda“.   Ovaj napitak se svakodnevno konzumirao u staroj Indiji jer pomaže u izgradnji jakog imuniteta. Kako pripremiti biber vodu? Sipajte u posudu dvije šolje vode za piće i dodajte dvije kašičice crnog bibera u prahu. Pustite vodu da ...

Read More »

Isprobajte češku dijetu za rigorozan način gubljenja težine

  Grupa čeških dijetetičara je osmislila specijalnu dijetu da, vjerovali ili ne, održi u formi nekolicinu članova češke vlade. Barem ovakav podatak kruži stranim web portalima. Tačka polaznica ove, dakle, “češke” dijete jeste brz gubitak kilograma, održavanje postignutih rezultata bez narušavanja zdravlja. Zvuči vrlo jednostavno! No, češki stručnjaci za mršavljenje i zdravu ishranu su uložili mnogo truda i rada da ...

Read More »