AURINE DIJETE

Zanimljiva dijeta: Jedite vodu i mršajte

Skidanje kilograma jednostavno ne uspijeva? Jeste li ikad pomislili da vašem organizmu treba vode? Da je žedan? Za zdravlje je potrebno 2-3 litre tečnosti dnevno, ali su rijetki oni koji to pravilo poštuju. Posljedice toga su usporavanje razmjene materija i blokiranje sagorijevanja masti Savjet koji sve češće čujemo od ljekara i nutricionista je: Treba više da pijete! Najbolje bi bilo ...

Read More »

Vitki, zdravi i lijepi s jelima od riže: DIJETA UZ KOJU SE MRŠA I DO 10 KG SEDMIČNO

Dijeta s rižom podijeljena je u tri faze, koje traju po sedam dana. Dijeta je rigorozna i preporučuje se samo onima najizdržljivijim. Ako se budete držali pravila, već prve nedjelje možete očekivati gubitak i do deset kilograma Dijeta zasnovana na riži zahtijeva ekstremno strog pristup ishrani. Ipak, zdravo ćete se hraniti, izgubiti dosta kilograma, a ukoliko ste bolesni – hrana ...

Read More »

DIJETE S TRNINOM: DA MRŠANJE BUDE SLATKO I UKUSNO

Dokazano je da plodovi trnine imaju lagano laksativno, a pripravci od cvjetova blago diuretičko djelovanje. Cvjetove i plodove trnine možemo naći u sastavu raznih čajeva za „čišćenje“ krvi te u čajevima koji se preporučuju kod oboljenja bubrega i mokraćnog mjehura. Trnina ima svoju veliku primjenu i u kuhinji. Donosimo vam niz korisnih savjeta kako uz pomoć trnine da izgubite višak ...

Read More »

Vikend dijeta: Gladuje se samo vikendom, mjesečno tri kilograma manje!

Vikend dijete su jednostavne, jer ishranu treba kontrolirati samo dan ili dva. Ne gubi se mnogo kilograma, ali se može oblikovati tijelo. JEDNODNEVNA Ovom minidijetom na ishranu treba pripaziti samo 24 sata, što je, ako se redovno primjenjuje, dovoljno za gubitak do tri kilograma u mjesec dana. Možete odabrati jedan od predloženih jelovnika. Obvezno popijte barem dvije litre vode. DAN ...

Read More »

Jeste li čuli za crnu limunadu: HIT NAPITAK KOJI SKIDA KILOGRAME

Možda ste već imali prilike da vidite fotografije neobičnog pića koje je opisano kao crna limunada. Nije greška, ne brinite. Crna limunada izgleda neobično, ali je veoma popularna. Jako je zdrava. Pomaže u detoksikaciji organizma i gubitku suvišnih kilograma! Korisnici tvrde kako čini čuda za naše tijelo jer ga čisti od toksina te pomaže u rješavanju masnoća, posebno oko stomaka ...

Read More »

SALO NA STOMAKU: KOKTEL OD HRENA, MEDA I LIMUNA KOJI TOPI MASNE NASLAGE NA TRBUHU

Glavni razlog nastanka viška masnog tkiva oko stomaka je takozvani sindrom lijenih crijeva. On usporava proces sagorijevanja masnoće i usporava detoksikaciju. Nutricionisti kažu da postoji rješenje za taj problem i ono je veoma jednostavno. Odgovor se krije u ovom piću koje se može napraviti kod kuće, i koje treba piti kao zamjenu za doručak. Veoma je jednostavno za pravljenje. POTREBNO ...

Read More »

Držite se viljuške i ubodite vitak stas

Je li vam ikada palo na pamet da biste mogli smršavjeti  tako da neko vrijeme koristite samo viljušku ? Dijeta nastala u Francuskoj vođena onom starom “ doručkuj kao kralj, ručak podijeli s prijateljem a večeru s neprijateljem “ svojim pravilnim korištenjem omogućava vam da tokom jednog mjeseca izgubite čak i do šest kilograma. Osnovni princip ove dijete i jeste ...

Read More »

GRISINI DIJETA: Smršajte 3 kilograma za 7 dana

Ovom dijetom moguće je izgubiti do tri kilograma za sedam dana. U ovoj dijeti doručak i užina su uvijek isti: kafa ili čaj sa mlijekom i 30 grama grisina. PRVI DAN –       Doručak – Ručak: 150 g mesa ili ribe, 100 g zelene salate sa sokom od limuna, 150 g sezonskog voća. – Užina – Večera: 150 g mesa ili ...

Read More »

Bizarni jelovnik Merilin Monroe, jedne od najljepših žena svijeta: Sirova jaja, krvava jetrica, mrkva i sladoled za liniju iz snova?!

Na vrhuncu svoje karijere, Merilin Monroe je nesumljivo bila jedna od najljepših žena svijeta. Bujna i punašna glumica je definitivno predstavljala potpunu suprotnost današnjim, jezivo mršavim modelima. No, prema receptima pronađenim u njenoj biblioteci i intervjuima koje je dala za života, bila je puno više od izblajhane plavuše opterećene seksipilom.   Da li ste ikad razmišljali kako je izgledao jedan ...

Read More »