IMUNOLOŠKI SISTEM (IMUNOLOGIJA)

Dr. Sergej Bubnovskij: Najjednostavniji način za jačanje imuniteta!

Profesor Dr. Sergej Bubnovskij, čuveni moskovski specijalist za kineziterapiju, preporučuje jednostavan metod za jačanje imuniteta: kratko tapkanje bosim stopalima po ledenoj vodi! Moć hladne vode Hladan tuš i kupka imaju dugu tradiciju u mnogim kulturama i to s dobrim razlogom. Iako je tuširanje i kupanje u toploj vodi mnogo ugodnije, hladna voda pruža brojne prednosti za zdravlje. Njemački znanstvenici otkrili ...

Read More »

Gripa napada: Najbolji savjeti kako spriječiti i liječiti iscrpljujuću bolest

Gripa je zarazna bolest primarno dišnog sistema uzrokovana virusom koji se prenosi kapljicama u zraku nastalim kihanjem ili kašljanjem zaražene osobe. Simptomi su povišena temperatura, drhtavica, osjećaj iscrpljenosti i gubitak apetita, bolovi u mišićima, začepljenost nosa, grlobolja i kašalj. Jedan oboljeli može zaraziti čak dvanaestero ljudi, a upravo je sprečavanje širenja zaraze jedan od razloga zbog kojeg gripu treba preležati ...

Read More »

Grejp: PRIRODNI ANTIBIOTIK

  Najjači raspoloživi prirodni antibiotik koji uništava širok spektar mikroba, uključujući viruse, bakterije i gljivice ekstrakt je sjemenki grejpa poznat i kao citrofit. Upoznajte širok spektar djelovanja na zdravlje ovog čudotvorca među prirodnim lijekovima U ovo vrijeme prehlada najčešće posežemo za prirodnim pripravcima koji garantiraju jačanje imuniteta. Svježe namirnice najveći su izvor potrebnih vitamina i minerala, no ipak jedno voće ...

Read More »

Recepti i savjeti za izgubljeni imunitet i zamaranje: GORKO BILJE VRAĆA SNAGU I JAČA ORGANIZAM

Za liječenje opće slabosti, iznemoglosti i sličnih smetnji nastalih kao posljedica preležanih hroničnih, dugotrajnih bolesti stoljećima se u narodnoj i u medicini koristi razno ljekovito bilje. Najviše se cijeni bilje opora okusa, tj. ono koje ima mnogo tanina. Za popravljanje apetita, pa prema tome i za jačanje imuniteta, upotrebljava se mnogobrojno neotrovno gorko bilje. U naučnoj, a pogotovo u našoj ...

Read More »

ZIMSKE INFEKCIJE: OJAČAJTE IMUNITET

Postoji način da se ojača imunološki sistem. Najbolje je imati zdravu ishranu, puno se kretati, dovoljno spavati i napraviti optimalan balans između stresa i opuštanja. Evo najučinkovitijih savjeta za održavanje vašeg organizma u stalnoj kondiciji, nudimo vam četveronedjeljni program za jak vaš organizam Zima je doba godine u kojem je organizam veoma sklon različitim bolestima zbog klimatskih promjena kojima tijelo ...

Read More »

Zašto se osjećamo tako umorno?

Sigurno ste bili bar jednom u ovakvoj situaciji: bez snage, bez energije, bez izdržljivosti, s čudnim osjećajem slabosti za koji često ne postoji očit uzrok i koji nije posljedica izrazito napornog rada! Ko je to iskusio zna da odmor ne pomaže, naprotiv, u nekim slučajevima dodatno pogoršava situaciju. Iako najčešće nema razloga za zabrinutost, umor je uvijek signal koji nam ...

Read More »

Savjeti ljekara: Pripremite svoj organizam za zimu, podignite imunitet hranom i vježbom

Kako nam je rekao Arman Šarkić, glasnogovornik JU Dom zdravlja KS, organizmi pacijenata nisu bili spremni za ovakvu klimatsku promjenu te je zbog toga nastupio i period viroze. Simptome prehlade imaju sve dobne grupe, ali je broj pacijenata u granicama normale i očekivan za ovo doba godine. “Ljekari savjetuju da se unosi što više voća i povrća, tekućine, vitamina C ...

Read More »

OSAM NAMIRNICA KOJE SU NAJČEŠĆE ALERGENI

Ovo su namirnice koje su u čak 90% slučajeva razlog pojave alergije: Kikiriki Alergija na kikiriki je jedna od najučestalijih alergija, a oni mogu prouzrokvati čak i smrtonosne alergijske reakcije. U dječjoj je dobi ova alergija najčešća, ali su istraživanja pokazala kako u 20 posto slučajeva djeca “prerastu” alergije. Kako biste uspješno izbjegli alergijsku reakciju, dobro čitajte sastojke proizvoda koje ...

Read More »

PREHLADA PROLAZI MOMENATLNO AKO NAMAŽETE TABANE LJUTOM PAPRIKOM?!

Pripremite na vrijeme ovaj prirodni lijek, da biste ga imali spremnog u slučaju prehlade. Uzmite jednu  veću crvenu, veoma ljutu papriku ili 3-4 manje, takođe vrlo ljute  paprike. Izmiksirajte papriku ili sameljite i stavite u teglu. Prelijte je sa alkoholom jačine 90% u odnosu 1:10. Dobro zatvorite teglu i ostavite je da odstoji nedjelju dana na tamnom mjestu. Kada osjetite ...

Read More »