LJEPOTA & ZDRAVLJE

Za sagorijevanje masti i zategnuto tijelo potrebna vam je samo jedna vježba

Početi pripremu za sezonu kupaćih kostima nikad nije kasno. Kako bi se maksimalno brzo pripremili, najbolje je izabrati jednu najučinkovitiju vježbu i nećete dugo čekati na rezultat. Danas ćemo pričati o obrnutom planku, vježbi koja nije toliko popularna kao običan plank, ali podjednako je učinkovita i korisna za cijelo tijelo. Ako ste čuli za plank, onda znate da je suština ove ...

Read More »

CELULIT: JESTE LI PROBALI METODU SA TALOGOM OD KAFE

Kako bi se riješili celulita možete isprobati ove kućne tretmane koji će ublažiti ili čak ukloniti celulit. Sve zavisi od vašeg strpljenja, truda i od vrste celulita.  Celulit je naslaga masnog tkiva. Najčešće se nakuplja na nogama i stražnjici dok se može pojaviti i na bokovima, trbuhu i rukama. Prepoznatljiv je po karakterističnim udubinama i čvorićima koji izgledaju kao narandžna kora. Ovo ...

Read More »

Dijeta ruskog vazduhoplovstva:Jak stomak i disciplina za brz gubitak kilograma

Pilotska dijeta ima tri pravila. Prvo pravilo kaže da pijete četiri čaše vode dnevno, drugo da koristite začine, ocat, kečap u obrocima, a treće da ne jedete hljeb, tjesteninu ili krompir “Izgubili su hladni rat, ali su izgledali dobro”, šaljiva je opaska nepoznatog autora, koja prati jelovnik “Dijete ruskog vazduhoplovstva” na mnogim web adresama. Dijeta ruskog vazduhoplovstva je još jedna ...

Read More »

Imate problem masne kose? Rješenje je u bilju!

Problem masne kose muči skoro svaku drugu osobu u svijetu. Postoje različite teorije zbog čega se kosa masti. Prema mnogobrojnim istraživanjima, mašćenje kose može prouzročiti blaži ili jači hormonalni poremećaj, stres, kontracepcijske pilule, pa čak i često češljanje kose…A ako ste od onih koji su isprobali razne šampone i preparate, a niste riješili problem, probajte sa ovim receptima…  IĐIROT. Dvije ...

Read More »

MJESEČEV KAMEN, MIRIS JASMINA ILI DIM ŽALFIJE OTVARAJU VRATA SREĆE!

Ljudi često imaju osjećaj da je uspjeh nešto što ih je mimoišlo, nije im „se dalo“, nisu imali sreće, drugi su ih ometali itd. Uspjeh i neuspjeh su, međutim, u najvećoj mjeri, rezultat svih naših izbora koje smo pravili u životu, a većinu vremena nismo svjesni načina na koje, svojim postupcima, određujemo buduće ishode našeg života. Svjesnost o vlastitom uticaju ...

Read More »

Zaboravite na kreme, uljem tretirajte kožu!

Probate li jednom njegovati kožu prirodnim uljima, teško da ćete se vratiti kremama na koje ste bili naviknuli. Njega kože biljnim uljima daleko je najpovoljniji i najprirodniji način da svoju kožu održite mladolikom, hidratiziranom, čistom i zdravom. Prirodnim biljnim uljima možete riješiti mnoge dermatološke probleme uz samo malo upornosti. Posebno je na cijeni hladno prešano ulje ploda divlje ruže koje ...

Read More »

JESTE LI NEZADOVOLJNI OBIMOM GRUDI? OVI SAVJETI ĆE VAM POMOĆI!

  Godine se ne mogu vratiti unatrag a prirodna ljepota sa vremenom ponestaje. Kako bez odlaska hirurgu, a pomoću masaže i ljekovitog bilja  povećati i učvrstiti poprsje, saznajte u nastavku teksta Velikoj većini žena grudi počnu rasti otprilike sa 10 ili 11 godina, a početak njihovog rasta u bilo kojem razdoblju između osme i 13. godine smatra se normalnim. Da ...

Read More »

Mirisna vanilija – puno više od običnog začina

Mirisna vanilija je puno više od običnog dodatka kolačima. S ovom mirisnom aromom možete osvježiti dom, ali ga i dezinficirati, te se zauvijek riješiti ogrubjelih laktova… Osvježite i zaštitite kožu ‘Vanilija je moćan zaštitnik kože zahvaljujući antioksidansima koji pomažu otkloniti iritacije’, kaže Elizabeth TenHouten, autorica knjige ‘Cooking Well: Beautiful Skin’, te dodaje: ‘Osim toga, vanilija pomaže u zaštiti kože od ...

Read More »