LJEPOTA & ZDRAVLJE

Tajna dugovječnih Hunza: Kupaju se u ledenoj vodi, plešu sa 100 godina, rađaju nakon šeste decenije života…

Dolinu rijeke Hunza na granici Indije i Pakistana, zovu “oaza mladosti”. Životni vijek stanovnika ove doline je 110 – 120 godina, a nerijetki su slučajevi ljudi koji su doživjeli i 160 godina. Njihove žene rađaju i u 65. godini. Oni se skoro nikada ne razbolijevaju i izgledaju nevjerovatno mladoliko. Riječ je o narodu od oko 85 hiljada ljudi koje živi ...

Read More »

Koje su vaše slabe tačke prema astrološkom znaku? Rakove muči stomak, Blizance ramena i ruke, Lavovi imaju slabo srce…

Astrologija tvrdi kako svaki od dvanaest horoskopskih znakova ‘upravlja’ nekim dijelom tijela, što utječe na organe onih koji su rođeni pod tim određenim znakom. Dijelovi tijela ‘dodijeljeni’ su svakom znaku počevši od Ovna i glave prema Ribama i stopalima. Želiš li svakodnevno primati jedinstveni horoskop napravljen samo za tebe? Pročitajte personalizirani horoskop napravljen s profesionalnim astrolozima, a omogućava izračunavanje jedinstvene ...

Read More »

Super napitak od lavande za instant liječenje glavobolje i tjeskobe

U pitanju je najbolji i najcjenjeniji napitak, namenjen onima koji se muče s glavoboljama i osećajem tjeskobe. Istraživači s Floride otkrili su kako ulje lavande odlično djeluje pri smanjenju anksioznosti. Takođe, smanjuje depresiju, rješava problem s nesanicom, a pomaže i onima koji imaju problema s glavoboljama, mamurlukom i sinusima. Čisto ulje lavande jedno je od najblažnijih eteričnih ulja, ali i ...

Read More »

Želite li izbjeći žute zube, evo što morate prestati konzumirati

Perete zube dva puta dnevno, obavljate redovite preglede kod stomatologa par puta godišnje, prestali ste pušiti, a vaši zubi su i dalje žuti… Možda niste znali, ali određene namirnice i napici mogu utjecati na promjenu boje zuba. Mnogi ne mogu zamisliti početak dana bez mirisne šalice tople kave, međutim,  usred uživanja rijetko tko će se sjetiti kako taj napitak može ...

Read More »

Kako vas četkica za zube može spasiti opasne bolesti jetre

Pacijenti sa oboljenjima jetre, mogu izbjeći iznenadnu smrt isključivo uz pomoć svoje četkice za zube. Upala desni koja je posljedica loše oralne higijene može biti izbor i epicentar bakterija, a ukoliko stignu do jetre, pacijente sa poremećenim radom ovog organa mogu dovesti u smrtnu opasnost. Sa oko 10 000 smrtnih ishoda, bolesti jetre jesu 5. glavni uzročnik smrti u Velikoj ...

Read More »

Test od 15 sekundi otkriva da li vam je srce zdravo

Da bi vaše srce moglo dobro da obavlja svoju funkciju, svakako treba da smanjite broj sati provedenih za kompjuterom ili ispred televizora, a što više da se krećete jer srce jednostavno voli aktivnost. Naravno, uz to je jako važna i zdrava ishrana bazirana na obilju svježeg voća i povrća, integralnih žitarica i zdravih ulja. Želite li da znate u kakvom ...

Read More »

Ovo zaista pomaže: efekat glatkih i nježnih stopala! Probajte i uvjerite se sami

Konstantno treba brinuti o svojim petama. Ako nemate problema sa zdravljem i avitaminozom, a pete ne izgledaju baš najbolje, od koristi će biti domaća sredstva sopstvene pripreme. Kao prvo, ovakva njega nije skupa, a kao drugo veoma je efikasna – stopala postaju glatka i nježna, nestaju zadebljanja. Radite ovu proceduru 1-2 puta sedmično, i rezultat, u vidu nježnih i njegovanih ...

Read More »

Čokolada je najukusniji lijek protiv kašlja i boli u grlu

Vaša prehlada od sada ima mnogo ukusniji melem od svih koje ste do sada isprobali Sljedeći put kada osjetite bolno peckanje u grlu i kada vas toliko zaboli da ne možete da progutate čvrstu hranu, prije nego što zgrabite sirup za kašalj pojedite malo crne čokolade. Alin Mauris, profesor i vođa odeljenja za kardiovaskularne i respiratorne studije, Univerziteta u Hulu, ...

Read More »

Naizmjenični post sagorijeva masti i štiti tijelo od bolesti

Naizmjenični post ili naizmjenično gladovanje (intermittent fasting ili IF) je metod koji u posljednje vrijeme postaje sve popularniji. Uglavnom se koristi za regulaciju tjelesne težine, ali po mišljenju nekih stručnjaka može da bude višestruko koristan po zdravlje. Suština naizmjeničnog posta je da se između obroka ostavi veoma veliki vremenski raspon – na primjer, 10 do 14 sati. Šta se time ...

Read More »

Hrana je najbolji lijek: Recept za supu američkog doktora koja je osvojila svijet

Dr Henri Biler je američki vizionar, ljekar i autor knjige „Hrana je najbolji lijek“ u kojoj navodi metode liječenja bolesti ishranom. On vjeruje da tijelo ima sposobnost da se izliječi samo. Njegov čuveni bujon je bogat kalijumom, te alkalizuje tijelo i stimuliše jetru i nadbubrežne žlijezde. On takođe pomaže pankreasu da kontroliše šećer u krvi. Dodavajući topljeno maslo bujonu takođe ...

Read More »