NUTRICIONIZAM

Napitak boginja: Bomba u čaši koja tjera bolesti i lošu vibru

Želite li svoje tijelo nagraditi hranjivom bombom, napravite napitak koji tjera bolesti i popravlja raspoloženje. Donosimo vam recept za smoothie sa skromnim sastojcima, ali veličanstvenog imena – “Zelena božica”. Sastojci za smoothie “Zelena božica”: – 1 jabuka zlatni delišes – 1 šaka špinata – 1 kruška – 1 limeta – 1 stabljika celera – ¼ svježeg krastavca srednje veličine – ...

Read More »

Odličan i za probavu: Hmelj liječi nesanicu

Svi oni koji pate od nesanice mogu imati višestruku korist od hmelja jer je dokazano da ova biljka ima sedativni učinak.   Preporučuje se cvjetove biljke staviti u jastučnicu odmah ispod glave, a isto tako možete piti i čaj napravljen od hmelja ili pak uzimati suplemente. Hmelj ima veoma dugu historiju korištenja i u liječenju mnogih digestivnih problema kao što ...

Read More »

Tajni kineski recept za napitak koji će vam vratiti zdravlje

Ovaj napitak treba konzumirati tri mjeseca, a zdravlje se momentalno popravlja. Napitak od cvekle, mrkve i jabuke eliminiše loše ćelije u organizmu i usporava njihov rast. Treba ga konzumirati tri meseca, a zdravlje se momentalno popravlja. Za njegovu pripremu potrebno je: pola veće ili jedna manja cvekla, dvije mrkve i jedna jabuka. Priprema napitka: Isjeckati na kriške cveklu, mrkve i jabuku. ...

Read More »

Teško se razbuđujete, ali ne volite kafu? Ovo je pet idealnih napitaka za vas

Koliko god kafa bila popularna, ima onih koji jednostavno ne vole njen okus… No, činjenica da ne volite određeni okus ne znači da morate biti pospani i umorni tokom cijelog dana. Jednostavno svoju dozu kofeina “nabavite” iz drugih napitaka, poput čaja i smoothieja. Za početak, probajte sljedećih pet napitaka. Kombucha Kombucha je zasigurno jedan od sve popularnijih napitaka, što nije ...

Read More »

Odlične i za zdrave zube: Klementine sprečavaju infekcije, popravljaju raspoloženje, čuvaju jetru…

Ako želite imati zdrave zube, biti raspoloženi i imati zdravu jetru, jelovnik biste trebali pojačati klementinama.   Osim što su ukusne, pozitivno utječu na zdravlje. Bo­­­­gate su vitaminom C, koji sprečava infekcije respiratornog sistema te pojavu prehlade. Preporučuju se onima koji su izloženi stresu. Kao izvor kalija, sprečavaju nastanak upalnih procesa u ustima. (Faktor.ba)

Read More »

Pročitajte spisak najgorih namirnica koje treba izbjegavati pod svaku cijenu!

Kao što svi znamo, prehrambene kompanije koriste brojne konzervanse kako bi produžili rok trajanja hrane i smanjili svoj trošak. Dodajte umjetna bojila i potrošači će žuditi za bilo koji proizvodom. Kako se zaštititi od otrovnih sastojaka? Više nije dovoljno reći: “Mi to ne konzumiramo jer je poznato da čak i nutricionisti nisu u stanju dešifrirati pun popis dodataka koji se ...

Read More »

RECEPT KOJI OTKLANJA SVE PROBLEME: Riješite se boli u kostima s ovim napitkom!

Morate probati ovaj recept, jer ćete biti zaprepašteni rezultatima. Ova metoda je odlična i pomaže u ublažavanju i uklanjanju bolova iz kostiju. Ne morate trošiti novac na skupe proizvode. Naime, potrebna su vam samo dva sastojaka koji su voda i magnezijev klorid. Morate probati ovaj recept, jer ćete biti zaprepašteni po rezultatima. Magnezij klorid je mineral koji ima negativno nabijen klor ...

Read More »