SIGNALI TIJELA

OSAM BOLESTI KOJIMA JE UMOR GLAVNI SIMPTOM

Umor je jedan od glavnih simptoma skoro svih bolesti, no često ga ignoriramo s obzirom na to da živimo užurbano te smatramo da je umor rezultat upravo toga. Samostalan simptom umora najčešće ne govori ništa, niti oboljelim osobama, niti liječnicima, već se mora gledati u kontekstu pojave drugih simptoma. No, umor također može dolaziti u različitim varijacijama – oboljela osoba ...

Read More »

BOLI VAS U PRSIMA? INFARKT, UPALA MIŠIĆA ILI POSLJEDICA TJESKOBE?!

Bol u prsima je jedan od najčešćih simptoma zbog kojeg se pacijenti javljaju porodičnom ljekaru ili u Hitnu službu. Bol u prsima može biti oštrog ili tupog karaktera, a može stalno trajati ili se javljati periodički, može se pojavljivati u fizičkom naporu ili iznenada u mirovanju. Najvažnije je utvrditi i isključiti je li uzrok boli u prsima bolest koja životno ...

Read More »

ZABORAVITE NA SVE PATNJE I DEPRESIJU: Ovo je 9 vrsta boli koje su izravno povezane s emocionalnim stanjima

Ako se smijete i smiješite, zapravo čudesno djelujete na svoje zdravlje nizom fizičkih i mentalnih činitelja. Nije samo osjećaj radosti taj koji pridonosi zdravlju, nego je nedvojben i izravni utjecaj smijeha na tijelo.   “Čovjek je ono što misli tijekom cijelog dana” napisao je američki esejist Ralph Waldo Emerson. To je samo jedna od nebrojenih izreka o moći i snazi ...

Read More »

OPREZ! Znate li prepoznati simptome tihog ubojice?

Manjak vježbanja, loša prehrana i nezdrav način života sve to vodi ka infarktu. Međutim, malo je ljudi upoznato s prepoznavanjem simpotma ovog teškog stanja. Oni su tihi ubojice, a njihova žrtva može biti svatko, riječ je o infarktima, ali da bi ih se spriječilo valja prepoznati njihove znakove te time napraviti razliku između života i smrti. Manjak vježbanja, loša prehrana ...

Read More »

Pet opasnih zdravstvenih znakova koje kriju naše ruke!

Često se govori kako je lice ogledalo zdravlja, ali isto se može reći i za naše ruke. Na njima se također mogu prepoznati rani znaci nekih zdravstvenih problema i bolesti. 1. Ukočenost zglobova prstiju i šake – reumatoidni artritis. Upravo je ukočenost jedan od prvih znakova ove bolesti. Obično je popraćena upalom istih zglobova i oteklinama. Ukočenost dolazi odjednom i ...

Read More »

OPASNO ZA ZDRAVLJE: ČETIRI ZNAKA DA KONZUMIRATE PREVIŠE SOLI

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri puta više soli od dozvoljene količine, a to može uzrokovati zdravstvene probleme 1. Imate problema s bubrezima. Natrij utječe i na funkciju bubrega, a previše soli i natrija uzrokuje stvaranje bubrežnog kamenca. Stručnjaci kažu da bi osobe koje imaju problema s bubrezima unos soli trebale ograničiti na maksimalno jednu malu žličicu dnevno, a ...

Read More »

Oblik stopala i dužina prstiju otkrivaju kakvog ste karaktera: Ako je kod žene drugi prst duži od ostalih, ta je sklona biti diktator svome mužu!

Kinezi od davnina govore kako su stopala ogledalo duše i da se po njihovom obliku može puno saznati o nekome – je li dobar ili loš, rođeni vođa ili nježna duša itd. Pogledajte stopala i otkrit ćete puno o sebi ili drugome. Palac Ako je duži od ostalih prstiju na stopalima, to otkriva je kako se radi o pametnom i ...

Read More »

KOLIKO DUGO NAS “DRŽE” EMOCIJE: Sreća traje 35 sati, a tuga je tri puta duža!

Naučnici sa belgijskog Univerziteta Leuven otkrili su da preboljevanje raskida ljubavne veze, smrt člana porodice ili generalni osjećaj tuge u nama izaziva najintenzivnije emocije koje traju oko 240 puta duže nego druga osjećanja kao što su – sram, ponos, ljubomora ili sreća. Tuga je obično uzrokovana nekim događajem koji na nama ostavlja veliki trag i sa sobom donosi i ostale ...

Read More »

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO KADA TRAŽI POMOĆ: 10 važnih signala koje NE SMIJETE zanemariti!

Imajte na umu kako je od velike važnosti prepoznavati signale koje vam šalje tijelo. Prepoznajte te znakove, kako bi se spriječile daljnje komplikacije. Ljudsko tijelo je savršen mehanizam gdje se istovremeno odvijaju milioni procesa. A kada je tijelo spriječeno obavljati neku funkciju, ono nam šalje određene signale. Nažalost, većina osoba ignoriše signale i ne uspije probleme riješiti na vrijeme. Imajte ...

Read More »