Isprobajte ova dva moćna napitka za skidanje masnih naslaga s kritičnih zona

Donosimo vam recept za dva napitka napravljenih od namirnica koje tijelo apsorbira munjevitom brzinom i koje pomažu u eliminisanju masnih naslaga

Na svaki loš zalogaj i minute provedene u sjedenju podsjećaju nas omražene masne naslage. Njihovo razbijanje moguće je uz promjenu životnih navika, redovnu i zdravu prehranu i vježbanje te kombiniranje namirnica koje targetiraju upravo masne naslage.
Jeste li znali da je jedna od tih namirnica crni biber? Da, taj dobar stari začin u sebi sadrži nutrijente koji ubrzavaju proces raspadanja masnoća u tijelu. Zbog toga je sjajan dodatak jelima, ali i raznim napicima koji pomažu u eliminiranju masnih naslaga. U nastavku vam donosimo recept za dva takva napitkaCRVENI NAPITAK S BIBEROM

2 prstohvata crnog bibera
1 kriška oguljenog korijena đumbira
10 svježih jagoda
2 šoljice nasjeckanog manga, ananasa, kivija ili drugog tropskog voća
3 velike kašike jabučnog octa
2 dcl vode

PRIPREMA NAPITKA: Sve sastojke stavite u blender i smiksajte. Popijte kao jutarnji ili popodnevni međuobrok.

ZELENI NAPITAK S BIBEROM2 prstohvata bibera
6 listova špinata
1 mali svežanj peršuna
1/2 šoljice nasjeckanog tropskog voća
sok 1 limuna
2 dcl grčkog jogurta

PRIPREMA NAPITAKA: Oba napitka prave se na isti način. Sastojke jednostavno stavite u blender i dobro smiksajte. Napitke je najbolje piti kao jutarnji ili popodnevni međuobrok.

(zadovoljna.hr)

Komentari

komentara