Odličan i za probavu: Hmelj liječi nesanicu

Svi oni koji pate od nesanice mogu imati višestruku korist od hmelja jer je dokazano da ova biljka ima sedativni učinak.

 

Preporučuje se cvjetove biljke staviti u jastučnicu odmah ispod glave, a isto tako možete piti i čaj napravljen od hmelja ili pak uzimati suplemente.

Hmelj ima veoma dugu historiju korištenja i u liječenju mnogih digestivnih problema kao što su proliv, sindrom iritabilnog crijeva, nadutosti i gasova.

(Faktor.ba)

 

Komentari

komentara